全国爱卫办:疫情过后,仍要保持社交距离 、正确洗手丨权威发布
全国爱卫办强调疫情后仍需保持社交距离和正确洗手 ，并呼吁养成健康习惯以落实个人健康责任 。具体内容如下：防疫经验与健康责任全国爱卫办副主任毛群安指出 ，新冠肺炎疫情为公众提供了深刻的防疫教育，提示个人需从自身、家庭及社会环境角度重新审视健康责任 。
全国爱卫办印发通知 ，部署深入开展爱国卫生运动 ，强化市场环境整治，以巩固疫情防控成效 ，防止疫情扩散蔓延 ，降低传染病通过环境传播风险。
全国爱卫办于3月18日发布了《睡眠健康核心信息及释义》，该内容旨在全方位引导大众正确认识睡眠 ，助力养成健康睡眠习惯 。以下是对该信息的详细解读：睡眠的重要作用 消除疲劳 、恢复精力：睡眠是人的基本生理功能 ，可消除疲劳，恢复精力 。
疫情期间没水不方便洗手怎么办?
〖壹〗 、使用含酒精干洗手液可随身携带含酒精的干洗手液，在无法用水洗手时使用。其酒精成分能有效破坏病毒结构 ，达到清洁双手的目的 。使用时需注意 ，干洗手液需均匀涂抹双手所有皮肤表面，包括指缝、指尖和手腕 ，揉搓至完全干燥 ，确保覆盖所有可能接触病毒的区域 。使用75%酒精直接消毒双手75%酒精可直接用于双手消毒。
〖贰〗 、使用厕纸：如果厕所没有水，我们可以使用厕纸来擦拭清洁 ，确保卫生间的清洁度 。擦拭完后记得将厕纸丢进垃圾桶里 。使用干净的纸巾或湿巾：如果厕纸不够干净或者数量有限 ，我们可以使用干净的纸巾或湿巾来擦拭清洁。使用消毒湿巾或喷雾：如果您没有纸巾或湿巾，您可以使用消毒湿巾或喷雾来清洁。
〖叁〗 、若出门在外不方便找到清水和肥皂 ，可使用含有60%以上酒精的免洗洗手液 。
〖肆〗、主要是看用哪个牌子 ，在疫情期间我外出时都在用贝纯免洗除菌凝胶，它可以除菌99% ，而且添加芦荟香 ，除菌同时滋润手部 。
〖伍〗 、要覆盖手心 、手背、指缝、指甲缝，没流动水时用含酒精（≥60%）的免洗洗手液。 避免用手直接摸眼口鼻，接触公共物品后可先不触碰黏膜部位 ，减少感染机会 。特殊场景的额外防护 在医院 、疫情期间的公共场所等风险高的环境 ，建议接触后马上洗手，必要时戴手套 。
疫情之下,如何科学的洗手、洗脸
手部皮肤的清洁清洁用品选取：可使用肥皂 、含有酒精的洗手液或酒精棉擦拭。肥皂和洗手液能通过表面活性剂去除手部污垢和部分病原体 ，酒精棉擦拭则可直接杀灭部分细菌和病毒 。清洁方式：关键在于用流水冲洗 ，且时间需坚持20秒以上 。病原体更多是被流水从手部冲刷下去，足够的冲洗时间能更有效地减少手部细菌和病毒的残留。
在洗手过程中 ，应使用流动水和肥皂或洗手液 ，并确保双手充分湿润 。
正确的手部卫生习惯应包括：使用肥皂或洗手液，确保至少15秒的揉搓时间 ，彻底清洁每一个部位 ，包括指尖和指缝 。避免使用共用毛巾，推荐使用一次性干手纸巾或个人专用毛巾。为了提高公众对手部卫生的认识 ，可以观看手卫生科普宣传演示视频 ，视频时长为01：02 。视频由院办公室柴壮编辑，感染管理科主任安慧审核 。
外出回家后的处理：外出回家后，先摘下口罩 ，注意不要触碰口罩外侧。
